সারা বিশ্বেই ক্যানসারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। পরিবেশ দূষণ এর জন্য অন্যতম দায়ী। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে কেমোথেরাপির গুরুত্ব ও সতর্কতা সম্পর্কে জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে কেমোথেরাপির গুরুত্ব ও সতর্কতা বিষয়ে কথা বলেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের হেমাটোলজি বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. মাহবুবা শারমিন। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান দীপা।

কেমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপি যখন শুরু হয়, তখন বিভিন্ন ধরনের জটিলতা দেখা দেয়। তাদের আর কী কী পদক্ষেপ গ্রহণ করা উচিত, যাতে তারা ভালো থাকে, সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. মাহবুবা শারমিন বলেন, কেমোথেরাপির সময় আমাদের কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। কিছু সতর্কতা। প্রধানত পারসোনাল হাইজিন। প্রতিদিন স্যাভলন বডি ওয়াশ দিয়ে আমাদের গোসল করতে হবে। পারসোনাল হাইজিনের পরে ওরাল হাইজিন। ওরাল হাইজিন আমাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, ওরাল হাইজিন মেইনটেইন না করলে যদি বিভিন্ন ধরনের অরগানিজম গ্রো করে, তাহলে আরও ইনফেকশন হতে পারে। এমনিতেও কেমোথেরাপি দিলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অধিকাংশ কমে যায়। যখন আমরা খারাপ সেলকে মেরে ফেলতে যাই, তখন ভালো সেলও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এ কারণে ওরাল হাইজিন মেইনটেইন করতে হবে।

ডা. মাহবুবা শারমিন বলেন, প্রতিদিন দুবার ব্রাশ করতে হবে। সফট ব্রাশ ইউস করতে হবে। তিন মাস পর পর আমাদের ব্রাশ চেঞ্জ করতে হবে। আর আমাদের জেনেটাল কেয়ার, এনাল কেয়ার নিতে হবে। প্রতিদিন দুবার করে হিট বাথ নিতে হবে কুসুম গরম পানি দিয়ে। আর সব সময় গ্লাভস ইউস করে ফুড হ্যান্ডেলিং বা খাবারের সময়, রান্না করার সময়, যে কাজই করি গ্লাভস ইউস করে কাজটা করতে হবে।

কেমোথেরাপি যখন চলে, তখন ইমিউনিটি অনেকটা কমে যায়। সে ক্ষেত্রে ইমিউনিটি বাড়ানোর জন্য কী কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত বা কী করণীয়, সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. মাহবুবা শারমিন বলেন, প্রোটিন ও অধিক ক্যালোরি-যুক্ত খাবার খেতে হবে। ডিম, মুরগির মাংস, সামুদ্রিক মাছ খুব গুরুত্বপূর্ণ। ঝোলযুক্ত খাবার খেতে হবে। কেমোথেরাপি দেওয়ার পরে মুখ শুষ্ক হয়ে যায়। মুখে ঘা হয়। এই ঘা হওয়ার জন্য বেশির ভাগ রোগী খেতে পারে না। তখন আমাদের এ ধরনের খাবার খেতে হবে। ভিটামিন সি-জাতীয়, যেমন কমলার রস, আমলকি খেলে আমাদের খাওয়ার রুচিও বাড়বে।

কেমোথেরাপির পর কোন ধরনের ইনফেকশন হলে কী ট্রিটমেন্ট নেওয়া উচিত, এ সম্পর্কে আরও জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওতে ক্লিক করুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।