Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • শিশু-কিশোর
  • হাস্যরস
  • মুজিববর্ষ
  • নির্বাচন
  • মার্কিন নির্বাচন
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • শিশু-কিশোর
  • হাস্যরস
  • মুজিববর্ষ
  • নির্বাচন
  • মার্কিন নির্বাচন
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • অন্যান্য
ছবি

বিশ্বরঙের ঈদ আয়োজন

গাছে-গাছে কাঁচা খেজুর

নিঃসঙ্গ নৌকা

সবুজ পাতার ফাঁকে কৃষ্ণচূড়ায় হাসি

কিষানির মুখে হাসি

ঘরে ফেরা

ক্রান্তিকালে ক্রেতাশূন্য

সুপারিফুলের সৌরভ

মহুয়ার সুবাস

ডালে পানকৌড়ি

ভিডিও
গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড, পর্ব ৭২৬
গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড, পর্ব ৭২৬
ছুটির দিনের গান : শিল্পী-সালাউদ্দিন আহমেদ, পর্ব ২১১ (সরাসরি)
হাওয়াই মিঠাই, পর্ব ৬১
হাওয়াই মিঠাই, পর্ব ৬১
ঝটপট ইফতার, পর্ব ০৯
ঝটপট ইফতার, পর্ব ০৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন - পর্ব ৪১০১
বরকতময় সেহরি ২০২১, পর্ব ০৯
বরকতময় সেহরি ২০২১, পর্ব ০৯
জ্ঞানবিজ্ঞান এবং মুসলিম ঐতিহ্য, পর্ব ০৯
জ্ঞানবিজ্ঞান এবং মুসলিম ঐতিহ্য, পর্ব ০৯
গাইবো গান আমিও, পর্ব ৩৬
মসজিদ পরিচিতি, পর্ব ০৯
মসজিদ পরিচিতি, পর্ব ০৯
গানের বাজার, পর্ব ৩৬
ফিচার ডেস্ক
০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৫
আপডেট: ০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৬
ফিচার ডেস্ক
০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৫
আপডেট: ০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৬
আরও খবর
চুল পাকছে? ঘি লাগান
ঘাম জমে মাথা চুলকাচ্ছে?
খুশকিতে নাকাল? লেবু ব্যবহার করুন
চুল পাকছে? জানুন ঘরোয়া প্রতিকার
চুল পড়ছে? জেনে নিন কলার জাদু

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ফিচার ডেস্ক
০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৫
আপডেট: ০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৬
ফিচার ডেস্ক
০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৫
আপডেট: ০৬ এপ্রিল, ২০২১, ১২:২৬
প্রতীকী ছবি

গরমকালে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে ত্বকের লোমকূপের ভেতর থেকে শরীরের জল বা ঘাম বেরিয়ে আসে। ঘাম প্রচণ্ড গরমেও শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে। আবার ঘামে শরীরের দূষিত রেচন পদার্থও থাকে।

ভারতীয় গণমাধ্যম জি নিউজের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কোনও কারণে ঘামে মিশে থাকা লবণের কারণে লোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে গেলে সেই অংশ দিয়ে ঘাম বের হতে পারে না। ফলে লোমকূপের সেই অংশটি ফুলে ওঠে। তার ওপর হয় জীবাণুর প্রকোপ। এভাবেই বেড়ে ওঠে ঘামাচি। আর ঘামাচি হলে অস্বস্তির শেষ থাকে না। তবে দুশ্চিন্তার কারণ নেই। সমাধানে রয়েছে কিছু ঘরোয়া উপায়।

গরমে ঘামাচির হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার কয়েকটি উপায়—
 
১. কিছুক্ষণ পরপর ঘাম মুছে ফেলতে চেষ্টা করুন। ঘাম মোছার সময় অতিরিক্ত চাপ দিয়ে মুছবেন না। সব সময় পরিষ্কার ও নরম রুমাল ব্যবহার করবেন। সঙ্গে অতিরিক্ত রুমাল রাখতে পারেন।
 
২. গরমকালে হালকা রং ও ঢিলেঢালা পোশাক পড়ুন, যাতে পর্যাপ্ত বাতাস প্রবেশ করতে পারে। গাঢ় রঙের পোশাক পরবেন না। আর মনে রাখবেন, গরমে টাইট বা গা জড়িয়ে থাকে এমন পোশাক এড়িয়ে চলবেন।
 
৩. গরমে প্রচুর পানি পান করতে হবে। আর খাবারের পাতে রাখতে হবে প্রচুর ফল ও শাকসবজি। এতে ঘামাচি এড়ানো সহজ হবে।
 
৪. যদি পারেন, দিনে দুবার গোসল করুন। আর গোসলের সময় কম ক্ষারযু্ক্ত সাবান ব্যবহার করবেন। ঘামাচি থাকলে বেশি ঘষবেন না।
 
৫. গোসল-পানিতে অ্যান্টিসেপটিক ব্যবহার করুন। এ ছাড়া পানির বালতিতে লেবুর রস বা নিম পাতার রস মেশাতে পারেন। এতে ত্বকে জীবাণুর বিস্তার কম হবে এবং আপনি ঘামাচিমুক্ত থাকতে পারবেন।

বিষয়:ঘামাচি
সর্বাধিক পঠিত
  1. ইফতারে রাখুন মেক্সিকান খাবার নাচোস
সর্বাধিক পঠিত

ইফতারে রাখুন মেক্সিকান খাবার নাচোস

ভিডিও
এক্সপার্ট টুডে'স কিচেন, পর্ব ৯৬
রমজানের পুষ্টিকর রেসিপি, পর্ব ০৯
রমজানের পুষ্টিকর রেসিপি, পর্ব ০৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন - পর্ব ৪১০১
গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড, পর্ব ৭২৬
গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড, পর্ব ৭২৬
হাওয়াই মিঠাই, পর্ব ৬১
হাওয়াই মিঠাই, পর্ব ৬১
টক শো : এই সময়, পর্ব ৩০৫৪
টক শো : এই সময়, পর্ব ৩০৫৪
গাইবো গান আমিও, পর্ব ৩৬
পি এইচ পি কোরআনের আলো ২০২১, পর্ব ০৯
পি এইচ পি কোরআনের আলো ২০২১, পর্ব ০৯
ছুটির দিনের গান : শিল্পী-সালাউদ্দিন আহমেদ, পর্ব ২১১ (সরাসরি)
নাটক : মর্নিং ওয়াক

Follow Us

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman & Managing Director

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

Our Newsletter

To stay on top of the ever-changing world of business, subscribe now to our newsletters.

* We hate spam as much as you do

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman & Managing Director

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +88 02 9143381-5, Fax: +88 02 9143366-7

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
  • Photo
  • Shop
  • Connect
  • Video