Beta
পিঠের মেদ দ্রুত কমানোর তিন উপায়
পিঠের মেদ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় পড়েন? সারা শরীরের মেদ কমলেও অনেক সময় পিঠ বা কোমরের মেদ সহজে কমতে চায় না।...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দুটি যোগব্যায়াম
দেহ, মনের প্রশান্তির জন্য যোগব্যায়াম অতুলনীয়। যোগব্যায়াম করলে স্বাস্থ্যঝুঁকি কমিয়ে...
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে তিন ব্যায়াম
ঝাপসা দেখা, প্রায়ই মাথাব্যথা, চোখ দিয়ে পানি ঝড়া ইত্যাদি দুর্বল...
Advertisement
Advertisement