Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • খাবারের গুণাগুণ
ছবি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

স্টাইলিশ পারসা ইভানা

অন্য এক তানজিন তিশা

স্নিগ্ধ নাজনীন নিহা

প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে এনটিভিতে উৎসবের আমেজ

জুলাই অভ‍্যুত্থান স্মরণে মাসব্যাপী কর্মসূচি

রোমান্টিক শহরে মেহজাবীন

বিয়ের পিড়িতে জেফ বেজোস - লরেন সানচেজ

ভিডিও
গানের বাজার, পর্ব ২৩৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৭
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৭
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৩
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৩
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ০৮
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৫
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
নাটক : ডাকাইত এর দল
নাটক : ডাকাইত এর দল
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৩
ফিচার ডেস্ক
১৪:৩৫, ২৫ এপ্রিল ২০২১
আপডেট: ১৪:৪১, ২৫ এপ্রিল ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৪:৩৫, ২৫ এপ্রিল ২০২১
আপডেট: ১৪:৪১, ২৫ এপ্রিল ২০২১
আরও খবর
কাঁচা পেঁপে খেলে কী হয়?
সকালে খালি পেটে বিটরুটের রস খেলে কী হয়?
কেন বেগুন খাবেন ?
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যে খাবারগুলো খাবেন
তরমুজ বীজের উপকারিতা

অপারেশনের পর টকজাতীয় ফল খেলে ইনফেকশন হয়?

ফিচার ডেস্ক
১৪:৩৫, ২৫ এপ্রিল ২০২১
আপডেট: ১৪:৪১, ২৫ এপ্রিল ২০২১
ফিচার ডেস্ক
১৪:৩৫, ২৫ এপ্রিল ২০২১
আপডেট: ১৪:৪১, ২৫ এপ্রিল ২০২১

অস্ত্রোপচারের পরে কি টকজাতীয় খাবার খাওয়া যাবে? এমন প্রশ্ন অনেকের মনে উঁকি দেয়। অনেকে এ সময় টকজাতীয় খাবার খেতে চান না। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানব। 

এনটিভির নিয়মিত এক স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠানে এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ সুরাইয়া নাজনীন তুলি। তিনি বলেন, অপারেশনের পরে অনেকে রোগী দেখা যায় যে টকজাতীয় ফল খেতে চান না। তাঁরা মনে করেন, টকজাতীয় ফল খেলে ক্ষতস্থান শুকাতে দেরি হবে এবং ওখানে ইনফেকশন হতে পারে। এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। কারণ, টকজাতীয় ফলে ভিটামিন সি এবং অন্যান্য বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেলস প্রচুর থাকে, যা ক্ষত সারাতে সহায়তা করে। এ ছাড়া দেখা যায় যে রোগীরা দুধ-ডিম খেতে চান না। কারণ, তাঁরা মনে করেন, ক্ষতস্থানে পুঁজের সৃষ্টি হতে পারে, ইনফেকশন হতে পারে। কিন্তু এটি কুসংস্কার ও ভুল ধারণা। কারণ, ডিম-দুধ প্রোটিনের যোগান দিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে। এটি প্রোটিনের ভালো একটি উৎস।

পুষ্টিবিদ সুরাইয়া নাজনীন তুলি বলেন, অপারেশনের পরবর্তী সময়ে আমরা রোগীদের যেসব খাবার খেতে উৎসাহিত করব, তার মধ্যে রয়েছে লিন প্রোটিন, যেমন—মাছ-মাংস, দুধ-ডিম ইত্যাদি। এর দ্বারা রোগীর প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে থাকবে এবং খুব দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠবে। এ ছাড়া অনেক সময় রোগীকে দেখা যায়, অপারেশনের পরে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দিয়ে থাকে। সে ক্ষেত্রে আমরা ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারগুলোকে সাজেস্ট করব। যেমন—শাকসবজি, ফলমূল ইত্যাদি। বেলপেপার, সাইট্রাস ফুড, ক্রুসিফেরাস ভেজিটেবলস, মাশরুম, সিডস, নাটস, আনারস, পেঁপে; এগুলো অপারেশনের পর রোগীরা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে এবং খুব দ্রুত রোগী সুস্থ হয়ে উঠবে।

পুষ্টিবিদ সুরাইয়া নাজনীন তুলির পরামর্শ, অপারেশনের পরে রোগীরা যেসব খাবার একটু কম করে বা ভেবেচিন্তে খেতে হবে, সেগুলো হচ্ছে—প্রসেসড ফুড, চিজ, ফাস্টফুড, সুইটস। কারণ, দেখা যায় যে অনেক রোগীর ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকতে পারে। তারা যদি অপারেশনের পরে সুইটস-জাতীয় খাবার খায়, সে ক্ষেত্রে তাদের ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত হতে পারে এবং ক্ষতস্থান সারতে দেরি হতে পারে। অপারেশনের পরে রোগীদের অ্যাকটিভিটি লেভেল কমে যায়, যে কারণে রোগীদের ওজন বাড়ার একটি প্রবণতা থাকে। তাই অপারেশনের পরে রিচ ফুড বা ফ্যাট-জাতীয় খাবারগুলো বর্জন করতে হবে এবং শাকসবজি, লিন প্রোটিন, দুধ-ডিম এগুলো খেতে হবে। বিস্তারিত জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওটি ক্লিক করুন।

খাবারের গুণাগুণ
২৪ এপ্রিল ২০২৪
মাটির পাত্রে পানি খাওয়ার ৬ উপকারিতা
১৬ জানুয়ারি ২০২৪
জেনে নিন ভেজানো ছোলা খাওয়ার উপকারিতা
২৮ ডিসেম্বর ২০২৩
যদি স্লিম থাকতে চান রোজ ৫ রকমের বাদাম খান
১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩
চিপসের পরিবর্তে বিকল্প স্বাস্থ্যকর খাবার
১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩
ওজন কমাতে প্রতিদিন কয়টি ডিম খাবেন?
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩
চেরি টমেটোর পাঁচ উপকারিতা
০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩
কোন ৭ খাবার স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু জেনে রাখুন
২৯ আগস্ট ২০২৩
বেগুনের যত গুণ
২৮ আগস্ট ২০২৩
ব্যাক পেইন থেকে মুক্তি দেবে পাঁচ খাবার
২৩ আগস্ট ২০২৩
কাজু বাদামের যত গুণাগুণ
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ‘নেটফ্লিক্স সাহসী গল্প বলতে ভয় পায়, দর্শক বোঝে না’
  2. রোগা হওয়া প্রসঙ্গে কী জানালেন করণ?
  3. প্রিয়াঙ্কার নাকের অস্ত্রোপচার নিয়ে মুখ খুললেন প্রযোজক
  4. বাবা হচ্ছেন রাজকুমার রাও
  5. বক্স অফিসে ৫ দিনে কত আয় করল ‘মেট্রো ইন দিনো’
  6. গৌরীর সঙ্গে লিভইনে আমির, জানালেন ‘মন থেকে আমরা বিবাহিত’
সর্বাধিক পঠিত

‘নেটফ্লিক্স সাহসী গল্প বলতে ভয় পায়, দর্শক বোঝে না’

রোগা হওয়া প্রসঙ্গে কী জানালেন করণ?

প্রিয়াঙ্কার নাকের অস্ত্রোপচার নিয়ে মুখ খুললেন প্রযোজক

বাবা হচ্ছেন রাজকুমার রাও

বক্স অফিসে ৫ দিনে কত আয় করল ‘মেট্রো ইন দিনো’

ভিডিও
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৫
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৫
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৬
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৬
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০
কোরআনুল কারিম : পর্ব ১০
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৪
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৪
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৭৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৭৮
আপনার জিজ্ঞাসা (সরাসরি) : পর্ব ৮৭৪
আপনার জিজ্ঞাসা (সরাসরি) : পর্ব ৮৭৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৩
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
টেলিফিল্ম : কে কখন কোথায়
টেলিফিল্ম : কে কখন কোথায়
কাজিন্স : পর্ব ০১
কাজিন্স : পর্ব ০১

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x