রোদে ত্বক খুব বেশি পুড়ে গেলে চিকিৎসা করা জরুরি। নয়তো এটি থেকে বিভিন্ন জটিলতা তৈরি হতে পারে। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৫৬৬তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের চর্ম  ও যৌন রোগ বিভাগের মেডিকেল অফিসার ডা. শারমিন সুলতানা।

প্রশ্ন : রোগীরা মূলত কী ধরনের অভিযোগ নিয়ে আসে? আর আপনারা সেটি ব্যবস্থাপনা করেন কীভাবে?

উত্তর : রোদে পুড়লেই কিন্তু মানুষ সরাসরি চিকিৎসকের কাছে যায় না। যখন দিনের পর দিন রোদে ত্বক পুড়তে থাকে, যখন সে দেখে তার ত্বক ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে, তখন সে একজন চিকিৎসকের কাছে যায়। সেক্ষেত্রে আমরা রোগীকে কীভাবে পাই, দেখি যে তার ত্বক রাফ হয়ে গেছে, শুষ্ক হয়ে গেছে, জায়গায় জায়গায় ছোপ ছোপ কালো দাগ পড়েছে। তখন আমাকে তার ত্বককে আগের অবস্থায় নিয়ে আসতে হবে। সেক্ষেত্রে যেসব জায়গায় ছোপ ছোপ কালো দাগ হচ্ছে, সেখানে টিপিক্যাল কিছু স্টেরয়েড জাতীয় ক্রিম আছে, সেগুলো তাকে আমরা দেখে সেই অনুযায়ী বলি ব্যবহার করতে। সকালে একবার, রাতে একবার হালকাভাবে ত্বকে ব্যবহার করতে বলি। আর অন্য কোনো সমস্যা থাকে, যদি বলে ব্যথা হয়, সেই ক্ষেত্রে আমরা এনএসআইডি দিতে পারি।

প্রশ্ন : পুরো প্রক্রিয়াটা সম্পন্ন হতে কতদিন লাগে?

উত্তর : ছোপ ছোপ দাগ যদি কারো পড়ে যায়, হালকা বা গাঢ়, সেক্ষেত্রে তাকে কমপক্ষে একমাস ওষুধ ব্যবহার করতে হবে। আমরা তাকে পরে আবার ফলোআপে আসতে বলি। প্রয়োজনে আমরা তাকে ফলোআপে আরেকটু কম মাত্রার ওষুধ দেই। এভাবে আমরা তার ত্বককে আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারি।

প্রশ্ন : কালো দাগ পর্যন্ত যেন যেতে না হয়, সেক্ষেত্রে পরামর্শ কী?

উত্তর : এই ক্ষেত্রে পরামর্শ থাকবে যদি অতিরিক্ত গরমে সে থাকে, তাহলে যদি সম্ভব হয়, ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলবে। তাতে মুখে যে সরাসরি অতিবেগুণী রশ্মি এসে পড়ছে, একটা অস্বস্তি তৈরি করছে, সেটা চলে যাবে, সে স্বস্তি  বোধ করবে। যদি এমন হয় যে আমার হাতের কাছে সানস্ক্রিন নেই, তাহলে নারকেল তেল অথবা সূর্যমুখীর তেল হালকাভাবে মুখে লাগিয়ে নিলে, এটাও আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মিকে প্রতিরোধ করতে পারে।

প্রশ্ন : সময়মতো যদি চিকিৎসা করা না হয়, সেক্ষেত্রে কতখানি ক্ষতি হতে পারে?

উত্তর : আমাদের ত্বকে দুটো ভাগ আছে। ইপিডার্মিস এবং ডার্মিস। এটা ইপিডার্মিসকে সাধারণত ধ্বংস করে। ইপিডার্মিসে যদি কোনো সমস্যা হয়ে থাকে, সেটা ঠিক করার সব ধরনের সুযোগ আমাদের এখন হাতে আছে। ডার্মিসে হলে হয়তো অনেক সময় আমাদের করার কিছু থাকে না। কিন্তু ইপিডার্মিসে কিছু হলে আমরা সেটা ঠিক করে ফেলতে পারি। কাজেই রোদে পোড়া নিয়ে এত ভয় পাওয়ার কিছু নেই। এর চিকিৎসা আছে এবং আমাদের প্রতিরোধ করারও ব্যবস্থা রয়েছে।

প্রশ্ন : রোদে পোড়ার চিকিৎসা শেষ হয়ে গেলে আবার কি সেটা হওয়ার আশঙ্কা থাকে?

উত্তর : অবশ্যই থাকে। চিকিৎসা শেষ হলো কিন্তু আমি সুরক্ষা ছাড়াই রোদে যাচ্ছি। এই সময় চিকিৎসার সাথে সাথে কিছু পরামর্শ দিয়ে দেই। তাকে ছাতা ব্যবহার করতে হবে, সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। রোদের তাপ থেকে বাঁচার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সবসময় নিতে হবে। প্রতিরোধ না রাখলে তার আবার ক্ষতি হয়ে যাবে। এখানে আরেকটি বিষয় হলো বেশি বয়স হয়ে গেলে তখন আসলে ত্বকের দাগ দূর করা আরো কঠিন। তাই আগে থেকে আমাদের সতর্ক থাকতে হবে।