উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি রোগের মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। সময় মতো রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ না করলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। 

এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৪৪৮ তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন অধ্যাপক শামীম আহম্মেদ। বর্তমানে তিনি জাতীয় কিডনি ইন্সটিটিউটের কিডনি বিভাগের প্রাক্তন অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান ছিলেন।

প্রশ্ন:  উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি রোগ-প্রতিরোধের কী কী উপায় রয়েছে?

উত্তর: আপনার যদি বয়স চল্লিশ হয়, পরিবারের যদি কারো উচ্চ রক্তচাপ হয়, পরিবারে যদি কারো কিডনির রোগ থাকে, রক্তচাপটা মেপে নিন। গ্রামেগঞ্জে অনেকেই কিন্তু এটি দেখতে পারে। দেখার পর আপনি একটু ডাক্তার দেখিয়ে নেন। আপনি কিডনির কার্যক্রমটা পরীক্ষা করে নিলেন। আপনি বুকের এক্সরে করে হার্টটা বড় আছে কি না দেখে নিলেন। একটা ইসিজি করে নিলেন, ইউরিনে অ্যালবুমিন যাচ্ছে কি না দেখে নিলেন।

যাদের সমস্যা নেই বছরে একবার চেকআপ করেন। আর যাদের সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রে তো চিকিৎসকই পরামর্শ দেবেন। এটি করার পর আপনি সঠিক মাত্রায় একটা ওষুধ খান বা দুটো ওষুধ খান। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা কখনো কখনো খুব কঠিন। তবে আপনি যদি নিয়মিত একটি ওষুধ খান বা দুটো ওষুধ খান, তাহলে ভালো হয়। কখনো কখনো উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা কিন্তু একটু কঠিন। তবে আপনি যদি নিয়মিত একটি ওষুধ খান, তাহলে এই যে বাজে প্রভাবগুলো চলে যাবে।

প্রশ্ন: একটু জানতে চাইবো অনেক সময় বাইপাস সার্জারি হওয়ার পর রক্তচাপ খুব ওঠানামা করে। এই সময় করার কী থাকে?

উত্তর: হার্টের অসুখ যাদের থাকবে তাদের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এখন অনেকে বলে একটি ওষুধ দিয়ে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ হয় না। তাহলে দুটো ওষুধ দেন। দুটো ওষুধে না হলে তিনটি ওষুধ দেন। তারপর চারটা ওষুধও দেওয়া যায়। এরকম অনেক রোগী আছেন যাদের তিনটি  ওষুধ ও প্রস্রাবের ওষুধ দেওয়ার পরও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসে না। এদের কিন্তু চোখে ডেমেজ থাকে।

 প্রশ্ন: সেক্ষেত্রে তার প্রতিকার কীভাবে সম্ভব?

উত্তর: আমাদের প্রতিকার তো হলো তিনটি ওষুধ লাগে, চারটি ওষুধ লাগুক, তার উচ্চ রক্তচাপটি যেই জায়গায় রাখা দরকার  সেটা চেষ্টা করবো। তারপর যেটা হয় সেটা তো হবেই।

 প্রশ্ন: এই লক্ষ্য পূরণে কী করতে হবে?

উত্তর: আমরা বলি যদি চল্লিশ বয়স হয়, ১৪০ এবং নব্বইয়ের নীচে রাখতে হবে। যদি ডায়াবেটিস থাকে তাহলে ১৩০ আর ৮০ রাখতে হবে। অর্থাৎ আপনি যতো বেশি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন প্রোটিন ও উচ্চ রক্তচাপ ভালো থাকবে।