Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • শিশু-কিশোর
  • হাস্যরস
  • মুজিববর্ষ
  • নির্বাচন
  • নির্বাচন
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • শিশু-কিশোর
  • হাস্যরস
  • মুজিববর্ষ
  • নির্বাচন
  • নির্বাচন
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
ছবি

পঁয়ত্রিশে শ্রাবন্তী

ছবি দিয়ে মন চুরি

পলকের ২১ ঝলক

বখাটের দৃশ্য!

চটের শাড়িতে মনামী

তাজিয়া মিছিল

মাহিমার সারপ্রাইজ!

নতুন সাজে রমনা পার্ক

গ্ল্যামার জগতে শচীনকন্যা

রোমান্টিক আমনা শরিফ

ভিডিও
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৪৫৫০
রূপকথার রাত (সরাসরি) পর্ব ৯১
মা বাবা ভাই বোন : পর্ব ৯২
এক্সপার্ট টুডেইজ কিচেন : পর্ব ১৬১
নাটক : বখাটে
মহিলাঙ্গন : পর্ব ২৯৮
গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড, পর্ব ৭৮৮
সুস্থতার ব্যবস্থাপত্র : পর্ব ৪২
আপনার জিজ্ঞাসা: পর্ব ৭৩৮ (সরাসরি)
আপনার জিজ্ঞাসা: পর্ব ৭৩৮ (সরাসরি)
ডাক্তার আছেন আপনার পাশে : পর্ব ২২৬
শাশ্বতী মাথিন
১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
শাশ্বতী মাথিন
১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
আপডেট: ১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
আরও খবর
লেবুর খোসা খান, এসব রোগ কমান
টানা ৭ দিন ডাবের পানি খেলে কী হবে জানেন?
কিডনি পরিষ্কার রাখবে এই দুই ভেষজ
দাঁতব্যথা কমায় যেসব ভেষজ
অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে যেসব প্রাকৃতিক উপাদান

ধূমপান ছাড়তে দারুচিনি!

শাশ্বতী মাথিন
১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
শাশ্বতী মাথিন
১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
আপডেট: ১৫:২৬, ৩১ মে ২০১৬
ধূমপান কমাতে দারুচিনি খান। ছবি : সংগৃহীত

তামাক গ্রহণ শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা সবারই জানা। শরীরের এমন কোনো অংশ নেই যেখানে তামাকের ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে না। ধূমপান ছেড়ে দিতে চাইলেও অনেকে ছাড়তে পারেন না। এটি নেশায় পরিণত হয়ে যায়।

তবে কিছু ভেষজ রয়েছে যেগুলো ধূমপান ছাড়তে বা তামাক ছাড়তে সাহায্য করতে পারে আপনাকে। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে জানানো হয়েছে এ রকম কিছু ভেষজের কথা।

দারুচিনি

দারুচিনি ধূমপানের আসক্তি থেকে মুক্ত রাখতে সাহায্য করে। যখন ধূমপান বা অন্যান্য তামাক গ্রহণের নেশা জাগে, এক টুকরো দারুচিনি নিন। একে চিবাতে শুরু করুন। এটা ধূমপানে বিরত রাখতে সাহায্য করবে।

ত্রিফলা

ত্রিফলা শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করার জন্য পরিচিত। এটি ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করে। প্রতিদিন রাতে এক টেবিল চামচ ত্রিফলা খাওয়া ধূমপান কমাতে উপকারী।

পুদিনা পাতা

পুদিনা পাতা চিবানোও তামাক গ্রহণ কমাতে সাহায্য করে। প্রতিদিন সকালে ও রাতে দুই থেকে তিনটি পুদিনা পাতা চিবান।

আদা, আমলকী, হলুদ

আদা, আমলকী ও হলুদ একত্রে মিশিয়ে ছোট ছোট বল তৈরি করে খেতে পারেন। এক মাস এটি খাওয়া তামাক গ্রহণের প্রতি আগ্রহ কমাতে কাজ করবে।

অশ্বগন্ধা

অশ্বগন্ধা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে বেশ কার্যকর। এটি উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করে এবং তামাকের প্রতি আসক্তি কমায়। ৪৫০ মিলিগ্রাম থেকে ২ গ্রাম অশ্বগন্ধার শেকড়ের গুঁড়ো খাওয়া ভালো ফলাফল দেবে।

পাঠকের পছন্দ

যেসব খাবারে ভালো ঘুম হয়

গরমে বাগানের যত্ন নেবেন কীভাবে?

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির সহজ উপায়
  2. স্বামীর সমস্যা থাকলে কি বারবার সাদাস্রাব হয়?
সর্বাধিক পঠিত

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির সহজ উপায়

স্বামীর সমস্যা থাকলে কি বারবার সাদাস্রাব হয়?

ভিডিও
দরসে হাদিস: পর্ব ৫৩১
দরসে হাদিস: পর্ব ৫৩১
সংগীতানুষ্ঠান : মিউজিক নাইট, পর্ব ৭২
আলোকপাত : পর্ব ৬৮১
আপনার জিজ্ঞাসা: পর্ব ৭৩৮ (সরাসরি)
আপনার জিজ্ঞাসা: পর্ব ৭৩৮ (সরাসরি)
মহিলাঙ্গন : পর্ব ২৯৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৪৫৫০
ছুটির দিনের গান: পর্ব ২৭৬ (সরাসরি)
ছুটির দিনের গান: পর্ব ২৭৬ (সরাসরি)
টক শো : এই সময়, পর্ব ৩৩০০
মা বাবা ভাই বোন : পর্ব ৯২
সুস্থতার ব্যবস্থাপত্র : পর্ব ৪২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman & Managing Director

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman & Managing Director

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

Our Newsletter

To stay on top of the ever-changing world of business, subscribe now to our newsletters.

* We hate spam as much as you do

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
LIVE ×