ব্রণ প্রচলিত একটি সমস্যা। সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালে এই সমস্যা বেশি হয়। ব্রণের সমস্যা বেড়ে গেলে করণীয় কী?

এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩৫৩৬তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. জেসমিন আক্তার লীনা। বর্তমানে তিনি সরকারি কর্মচারী হাসপাতালে চর্ম ও যৌন বিভাগের পরামর্শক হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : ব্রণের সমস্যা বেড়ে গেলে করণীয় কী?

উত্তর : ব্রণের সমস্যা বেড়ে গেলে মানসিকভাবে বাচ্চারা খুব আপসেট হয়ে যায়। মুখে দানা দেখা যাচ্ছে, মুখ পরিবর্তন হয়ে যাচ্ছে—এগুলো তাদের মেনে নিতে খুব কষ্ট হয়। ওই সময় ওদের আসলে মানসিকভাবে সহযোগিতা করতে হবে। পাশাপাশি কাউন্সেলিং দরকার। যে কারণগুলো ব্রণ বাড়িয়ে দেয়, সে কারণগুলো তাকে বুঝিয়ে বলা। তোমার খাদ্যাভ্যাস এমন হতে হবে, ঘুমের অভ্যাস এমন হতে হবে। ঠিকমতো ঘুমাতে হবে। মানসিক চাপমুক্ত থাকতে হবে। এই জিনিসগুলো তাদের বোঝাতে হবে।

ঋতুস্রাবের সময় ব্রণ বেড়ে যায়। এটিও তাদের বলে দিতে হবে যে এই জিনিসগুলো ব্রণ বাড়িয়ে দিতে পারে। এরপর চিকিৎসা তো আছেই। এই সময় সাধারণত সার্জিক্যাল কোনো পদ্ধতিতে যাই না। মেডিকেল দিয়েই চিকিৎসা শুরু করা হয়। খাওয়ার জন্য, ত্বকে লাগানোর জন্য, তেল নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু ফেসওয়াশ দেওয়া হয়।