ডিম্বাশয়ের মধ্যে অনেক সিস্ট থাকলে তাকে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম বলে। এই রোগ হলে বন্ধ্যত্ব হতে পারে।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম প্রতিরোধে করণীয় বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩২০২তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. ফারজানা রহমান ডালিয়া। বর্তমানে তিনি ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের গাইনি ও অবস বিভাগের পরামর্শক হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম যাদের রয়েছে, তারা কি আগে থেকে কোনো ব্যবস্থা নিলে বন্ধ্যত্ব বা এ ধরনের সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবে?

উত্তর : পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রমের ক্ষেত্রে তাদের ওজনটা কমাতে হবে। এখন দেখা যায় ফাস্টফুড খাবারের হার এত বেড়েছে, স্কুলের পরে হয়তো সময়ও পায় না ফাস্টফুড খায় বা বাসার রান্না পছন্দ হচ্ছে না ফাস্টফুডের দিকে ঝুঁকি পড়ছে। স্থূলতা কিন্তু পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রমের জন্য একটি কারণ। ওজন বেড়ে যাওয়া কিন্তু বাচ্চা না হওয়ার জন্য একটি কারণ।

সেই জন্য জীবনযাপনের ধরনকে সুন্দর, নিয়মানুবর্তী পথে আনতে হবে। ভারসাম্য পূর্ণ খাবার যদি খায় ভালো। প্রতিদিন একটু করে ব্যায়াম করল বা হেঁটে গেল বা কোনো জায়গায় রিকশা, গাড়িতে না গিয়ে হেঁটে গেল, লিফ্ট ব্যবহার না করে হাঁটল। সে ক্ষেত্রে পলিসিস্টিক ওভারি রোগটি প্রতিরোধ হবে। মিষ্টিজাতীয় খাবার একটু কম খেল, তাহলে ভালো।