চুল পড়া বন্ধে ঘুমানোর আগে যা করবেন

ঘন, কালো ও মসৃণ চুল কে না চায়। কিন্তু খাদ্যাভ্যাস আর পরিবেশগত কারণে ঘন-কালো কি, চুলই ঝরে পড়ে। তাই চুল পড়া রোধে চাই সঠিক যত্ন।চুল পড়া রোধে রাতে ঘুমানোর আগে কী করবেন, তা ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে। আজ আমরা চারটি পরামর্শ জানব—চুল হালকা করে বাঁধুনঘুমানোর আগে কখনওই চুল শক্তভাবে বাঁধবেন না। চুল খুব শক্ত করে বাঁধলে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যায়। এতে...