গরমের সময় বগলে বেশি ঘাম হয়। এর ফলে দুর্গন্ধ তৈরি হয়। এটা আপনার জন্য যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি অন্যের জন্য বিরক্তিকর। তাই যদি বগলের দুর্গন্ধের কারণে বিব্রত হতে না চান, তাহলে ঘরোয়া উপায়ে এই গন্ধ দূর করুন। আপনি চাইলে হোম রেমেডি হ্যাকস ওয়েবসাইটের এই পরামর্শগুলো একবার দেখে নিতে পারেন।

আপেল সিডার ভিনেগার

বগলের দুর্গন্ধ দূর করতে আপেল সিডার ভিনেগার বেশ কার্যকর। এই ভিনেগারে তুলা ভিজিয়ে বগলের নিচে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

বেকিং সোডা

এক টেবিল চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে এক টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে বগলের নিচে লাগান। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

লেবুর রস

গোসলের আগে লেবুর টুকরো কেটে বগলের নিচে কিছুক্ষণ ঘষুন। এতে বগলের দুর্গন্ধ দূর হওয়ার পাশাপাশি কালো দাগও দূর হবে।

গোলাপজল

তুলায় গোলাপজল নিয়ে বগলের নিচে ভালো করে লাগান। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে বগলের নিচের দুর্গন্ধ থাকবে না।

বেবি পাউডার

বাইরে বের হওয়ার আগে বগলের নিচে বেবি পাউডার লাগিয়ে বের হন। এতে বগল ঘামাবে না, দুর্গন্ধও হবে না।

চন্দনের গুঁড়া

পানির সঙ্গে চন্দনের গুঁড়া মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার এই প্যাক বগলের নিচে লাগান, শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে বগলের নিচের দুর্গন্ধ সহজেই দূর হবে।

পরামর্শ

১. বেশি করে পানি পান করুন, যাতে শরীরে পানির ঘাটতি না হয়।

২. নিয়মিত শাকসবজি ও ফল বেশি করে খান।

৩. ফাস্টফুডজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।

৪. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে নিয়মিত গোসল করুন।

৫. একই পোশাক বারবার না পরাই ভালো।

৬. বাসায় কিছু ফ্রিহ্যান্ড এক্সারসাইজ করুন।

৭. বগলের নিচে শেভ করে সব সময় পরিষ্কার রাখুন।

৮. পেঁয়াজ, রসুন পরিমাণমতো খান।

৯. ক্যাফেইনজাতীয় অথবা অ্যালকোহলজাতীয় পানীয় খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

১০. ধূমপান থেকে বিরত থাকুন।