Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • আদবকেতা
ছবি

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

ভিডিও
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
রাতের আড্ডা : পর্ব ১২
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৫
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
ফিচার ডেস্ক
১৩:১৫, ২১ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ১৩:১৬, ২১ মার্চ ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৩:১৫, ২১ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ১৩:১৬, ২১ মার্চ ২০২৩
আরও খবর
সফলতার জন্য সন্তানের মাঝে গড়ে তুলুন পাঁচ দক্ষতা
কথোপকথনে তর্কাতর্কি এড়াতে কী করবেন?
সফলতার জন্য সন্তানের মাঝে গড়ে তুলুন পাঁচ দক্ষতা
সন্তান কথা শুনতে না চাইলে কী করবেন?
স্কুলে যাওয়ার আগে বাচ্চাদের যে চার জিনিস শেখাবেন

অস্থির শিশুকে শান্ত করার ৫ উপায়

ফিচার ডেস্ক
১৩:১৫, ২১ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ১৩:১৬, ২১ মার্চ ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১৩:১৫, ২১ মার্চ ২০২৩
আপডেট: ১৩:১৬, ২১ মার্চ ২০২৩
ছবি- ফ্রিপিক

শৈশব থেকেই আমাদের বেশ চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হয়। একাডেমিক পরীক্ষা  আবার রেজাল্টের প্রেশার। হোম ওয়ার্ক শেষ করা, স্কুলে সময় মত পৌঁছানো, বাসায় এসে পড়তে বসা। সব কিছু নিয়ে মোকাবিলা করা শুরু হয়ে যায় এই শৈশবেই। এসব চ্যালেঞ্জ শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। যা রাগ বা কান্নার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। অনেক শিশু এ সময় উত্তেজিত হয়ে যায়। তখন তাকে শান্ত করা মা-বাবার দায়িত্ব।

শিশুকে নেতৃত্ব দিতে দিন

ইউনাইটেড উই কেয়ারের ক্লিনিকাল ডিরেক্টর ডাঃ ভাসুধা আগরওয়াল, টাইমস অব ইন্ডিয়ায় দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে বলেছেন, “আপনার সন্তানের সাথে কথা বলার সময় বেশি পরামর্শ দিবেন না। এর পরিবর্তে, সন্তানের বয়স-উপযুক্ত চ্যালেঞ্জগুলি স্বাধীনভাবে পরিচালনা করার ক্ষমতার উপর আস্থা রাখুন। তাদের অনুভূতিগুলো জানার চেষ্টা করুন”। পরীক্ষার সময় শিশুকে নার্ভাস মনে হলে তাকে সেই বিষয়ের ওপর পদক্ষেপ নিতে দিন। তাকে শিখিল থাকার সুযোগ করে দিন। পরামর্শ না দিয়ে তাকে তার মত করে পড়তে দিন।

গেম প্ল্যান করে সহযোগিতা করুন

উদ্বেগ সৃষ্টিকারী পরিস্থিতি পরিচালনা করতে একটি গেম প্ল্যান করুন। পিছিয়ে পড়লে তাদের উৎসাহ দিন। খেলার ছলে তাকে পরিস্থিতি পরিচালনা করতে শেখান। শিশুদের কাছে সব কিছু গুরুতর ভাবে প্রদর্শন করবেন না। এতে তারা উত্তেজিত হয়ে যাবে।

স্বাবলম্বী হওয়ার জন্য আলোচনা করুন

শিশুরা উদ্বেগ প্রকাশ করলে তাদের গাইড করুন। ইতিবাচক এবং ক্ষমতায়িত সংলাপ করুন। তাদের চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতি পরিচালনা করার ক্ষমতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করুন।

শিথিলতা

ডঃ আগরওয়ালের মতে, শিশুদের শারীরিক সংবেদনগুলি বুঝতে হবে। তাদের শরীরকে শিথিল করার পদক্ষেপ নিতে হবে। তাদের মনকে শান্ত করার জন্য অনুশীলনের মাধ্যমে তাদের গাইড করতে হবে।

শারীরিক স্পর্শের মাধ্যমে নির্ভরতা দিন

সন্তান উত্তেজিত হলে তাকে আলিঙ্গন করুন। আপনার স্পর্শ তা্র ওপর প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলতে পারে। তাদের আরামের অনুভূতি প্রদান করবে। উদ্বেগের লক্ষণগুলি দূর না হওয়া পর্যন্ত তাকে জড়িয়ে ধরে রাখুন।

সূত্র- টাইমস অব ইন্ডিয়া

আদবকেতা
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩
অতিথি হিসেবে একাধিকবার দাওয়াত পেতে চান? মেনে চলুন এই ১১ পদক্ষেপ
  •  

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
  2. ‘ডন’ পরিচালক আর নেই
  3. ৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি
  4. টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা
  5. আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর
  6. আট দিনে কত আয় করল রাজকুমারের ‘মালিক’?
সর্বাধিক পঠিত

বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!

‘ডন’ পরিচালক আর নেই

৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি

টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা

আহত হননি শাহরুখ, ছড়িয়েছে ভুয়া খবর

ভিডিও
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৮
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯০
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ১৮
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৫
প্লিজ আমাকে ক্ষমা করে দাও : পর্ব ৭

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy