করোনাভাইরাসে নাকাল পুরো বিশ্ব। নিজেকে ঘরে বন্দি রাখছেন সবাই। খাওয়া-ঘুম ছাড়া যেন কারো কোনো কাজ নেই। তবে অভিনয়শিল্পীদের বাড়তি কাজ একটা তো আছেই। নিজেকে ফিট রাখতে ঘরেই ব্যায়াম করছেন তাঁরা। আবার অনেকে নিজেকে তৈরি করছেন নতুন ছবির চরিত্রের জন্য।

ব্যায়াম প্রতিদিনের রুটিনের অংশ চিত্রনায়িকা নুসরাত ফারিয়ার। এ বিষয়ে এনটিভি অনলাইনকে নুসরাত ফারিয়া বলেন, ‘আসলে শরীর ঠিক রাখতে ব্যায়াম আমি প্রতিদিনই করে থাকি। এটা আমার প্রতিদিনের রুটিনের মধ্যেই আছে। এখন যেহেতু বাইরে বের হচ্ছি না, পুরোটা সময় বাসায় কাটাতে হচ্ছে। তাই ব্যায়ামের দিকে নজর তো দিতেই হবে। আমি প্রতিদিনই নিয়ম করে ব্যায়াম করছি। রাতের বেলা খাবারের পরও ব্যায়াম করছি। আমি সবাইকে বলব, আপনারাও ব্যায়াম করুন। নিজেকে সুস্থ রাখাটা এখন বেশি জরুরি।’

তবে নিজের শরীর ঠিক রাখার জন্য ব্যায়াম করছেন না এই প্রজন্মের জনপ্রিয় নায়ক আরিফিন শুভ। মাংসপেশী ফুলে যাবে বলে ভারী কিছু তুলছেন না তিনি।

শুভ বলেন, ‘এখন তো বাসা থেকে বের হওয়া একেবারেই বন্ধ। গত মাসের ১২ তারিখ দেশে এসেছি, সে হিসেবে এক মাসের বেশি হয়ে গেল বাসায় আছি। আর শরীর ঠিক রাখার বিষয়টি হচ্ছে, সবারই তো শরীর ঠিক রাখার জন্য ব্যায়াম করা উচিত। তবে আমাদের শিল্পীদের বেলায় বিষয়টি একটু অন্য রকম। কারণ আমাদের চরিত্রের জন্য নিজেকে ফিট রাখতে হয়। আর কোনো লক্ষ্য ছাড়া কিছু করতে পারি না। বর্তমানে ফ্রি হ্যান্ড ব্যায়াম করছি। ডায়েট করছি। কারণ আমার পরের ছবিতে রোগা দেখা যাবে। মিশন এক্সট্রিমের মতো মাসল থাকবে না। মার্চে ছবিটি শুরু হওয়ার কথা, পরে ওরা জানিয়েছে সেপ্টেম্বরে শুট। যদিও আমরা জানি না, আসলে কত দিন এভাবে কাটবে। সবার জন্য দোয়া রইল, আমার জন্যও সবাই দোয়া করবেন। আমরা যেন আবারও স্বাভাবিক পৃথিবীতে বাস করতে পারি।’

চিত্রনায়ক বাপ্পী চৗধুরী বলেন, ‘আমি বাসায় ছোট একটা জিম করেছি। আপাতত বাসায় ব্যায়াম করছি। নিজেকে ফিট রাখতে এটা জরুরি। তা ছাড়া শিল্পীদের তো শরীরের প্রতি একটু বেশিই গুরুত্ব দিতে হয়। যে কারণে একেবারে রুটিন করে ব্যায়াম করছি।’

অন্যদিকে, ঘরের কাজের মধ্যে ব্যায়াম হয়ে যাচ্ছে নায়িকা অপু বিশ্বাসের। তিনি বলেন, ‘আমার ছেলে হওয়ার পর অনেকটা মুটিয়ে গিয়েছিলাম। তবে এখন কিছুটা কমিয়েছি। নিয়মিত ব্যায়ামও করেছি বেশ কিছুদিন। এখন তো সবই বন্ধ। তা ছাড়া এখন আমার বাসায় কাজের লোক নেই। করোনাভাইরাসের জন্য কাজের লোককে ছুটি দিয়েছি। যে কারণে নিজেকে রান্না করতে হচ্ছে। ঘর পরিষ্কার করছি, ঝাড়ু দিচ্ছি। এসবের মধ্যে আসলে ব্যায়াম হয়ে যাচ্ছে। তবে শরীর ঠিক রাখতে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট করছি।’

বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় নায়িকা পূজা চেরী বলেন, ‘করোনাভাইরাসের আতঙ্ক নিয়ে দিন কাটছে। দিন দিন আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। সবার মতো আমিও বাসায়, ঘর থেকে একেবারেই বের হচ্ছি না। যে কারণে ব্যায়াম তো করছিই, পাশাপাশি নাচও করছি। নাচও কিন্তু ব্যায়ামের অংশ। আমি সকাল-বিকেল নিয়ম করে ব্যায়াম করছি। আমি মনে করি, শুধু শিল্পীদের নয়, সুস্থ থাকার জন্য সবারই ব্যায়াম করা উচিত। আপনারা সবাই সুস্থ থাকবেন, আর সুস্থ থাকার জন্য ব্যায়াম করবেন।’