বমি ও ডায়রিয়া শিশুর ক্ষেত্রে খুব প্রচলিত সমস্যা। এর প্রধান কারণ হলো গ্যাসট্রোএনটেরিটিসের সমস্যা। সাধারণত ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে গ্যাসট্রোএনটেরিটিসের সমস্যা হয়।

এ ছাড়া খাবারের অ্যালার্জি অথবা দুধ হজমে অসুবিধা, গ্যাসট্রোইসোফেগাল রিফ্লাক্স ইত্যাদি কারণে ডায়রিয়া, বমি হতে পারে।

ডায়রিয়া ও বমির সমস্যার দ্রুত সমাধান প্রয়োজন। না হলে শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়তে পারে। আর পানিশূন্যতা থেকে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।  

শিশুর ডায়রিয়া ও বমি কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায় জানিয়েছে স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি।

যা করবেন

• পানিশূন্যতা রোধে শিশুকে বেশি পরিমাণ তরল ও তরল জাতীয় খাবার খেতে দিন। বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে হবে।
• চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে স্যালাইন খাওয়ান।
• শিশুর ক্ষেত্রে ডায়রিয়া কমাতে কলা অথবা দই খাওয়াতে পারেন।
• সংক্রমণ যেন না ছড়াতে পারে তাই পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে অনেক বেশি খেয়াল রাখতে হবে।
• অবস্থা গুরুতর হলে ঘরে বসে না থেকে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। প্রয়োজন হলে শিশুকে হাসপাতালে ভর্তি করান।