Beta
বিশ্ব যোগব্যায়াম দিবস : যোগব্যায়ামের পাঁচ সুফল
আজ ২১ জুন, বিশ্ব যোগব্যায়াম দিবস। এ বছর তৃতীয়বারের মতো দিবসটি পালিত হচ্ছে। এবারের প্রতিপাদ্য ‘ইয়োগা ফর হেলথ’, অর্থাৎ স্বাস্থ্যের...
মুখের মেদ কমাতে তিন ব্যায়াম
মুখের মেদের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই মেদ সৌন্দর্যহানি ঘটায়। মুখের...
প্রতিদিন ১৫ মিনিট হাঁটলে শরীরে যা হয়
হাঁটা শরীরের জন্য উপকারী- এ কথা কমবেশি সবারই জানা। তবে...
Advertisement
Advertisement
1.1392538547516