খেলা নেই, অনুশীলন নেই। তাতে কী হয়েছে? অভিজ্ঞ ক্রিকেটার মুশফিকুর রহিম কিন্তু বসে নেই। ফিটনেস ঠিক রাখার যুদ্ধে নিজেকে ব্যস্ত রেখেছেন তিনি। ফিটনেস যুদ্ধে পুরো বাসাকেই জিমনেসিয়াম (ব্যয়ামাগার) বানিয়ে ফেলেছেন। নিয়ম মেনেই চালিয়ে যাচ্ছেন ফিটনেস যুদ্ধ।

গত মঙ্গলবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ফিটনেস ট্রেনিং নিয়ে একটি ভিডিও পোস্ট করে ভক্তদের চমকে দিয়েছিলেন মুশফিক। সেটার ধারাবাহিকতা দেখালেন গতকাল রোববার।

গতকাল নিজের ফেসবুক পেজে রানিং মেশিনে দৌড়ের ভিডিও পোস্ট করেছেন মুশফিক। যার ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘সময় কোনো ব্যাপার নয়, সন্ধ্যার দৌড় শেষ করলাম। ঘরে থাকুন, নিরাপদে থাকুন।’ এরআগের ভিডিওতে মুশফিক দেখিয়েছেন, ঘরবন্দি থেকে নিজেকে কীভাবে প্রস্তুত রাখছেন উইকেটকিপার এ ব্যাটসম্যান।

সে ভিডিওতে দেখা যায় মুশফিকের বাসার দেয়ালে টানানো কিছু কাগজ। সেখানেই দিন অনুযায়ী ট্রেনিংয়ের সূচি লিখে রেখেছেন তিনি। কাগজে চোখ বুলিয়ে ঘড়ির সময় ধরে ট্রেনিং শুরু করেন মুশফিক।

প্রথমে ট্রেডমিলে দৌড়ানো দিয়ে শুরু করেন। এরপর একে একে দেখান কীভাবে ফিটনেস ধরে রাখতে হয়। তাতে কখনো কাজে লাগছে ঘরের জানালা, কখনো বালিশ, সোফা, চেয়ার কিংবা পাঁচ লিটারের পানির বোতল। সবমিলিয়ে মুশফিক যেন ফিটনেসের প্যাকেজ।

অবশ্য ফিটনেস নিয়ে সবসময় বেশ কাজ করেন মুশফিক। মাঠের বাইরের পরিশ্রমে মুশফিকের ধারে কাছে কেউ নেই। তাইতো বাংলাদেশ জাতীয় দলের সবচেয়ে পরিশ্রমী ক্রিকেটার বলা হয় উইকেটকিপার এই ব্যাটসম্যানকে।