করোনার প্রকোপের মধ্যেই ধীরে ধীরে সচল হচ্ছে ক্রিকেট বিশ্ব। এরই মধ্যে ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে টেস্ট দিয়ে মাঠে ফেরার দিনক্ষণ জানিয়ে দিয়েছে ইংল্যান্ড। অনুশীলন শুরু করেছে শ্রীলঙ্কাও। এবার ভারতীয় ফিল্ডিং কোচ আর শ্রীধর জানালেন, ক্রিকেটাররা যাতে অল্প সময়ে ফিটনেস ঠিক রেখে খেলায় ফিরতে পারেন সে জন্য চার পর্যায়ের ট্রেনিং শিডিউল তৈরি করছেন তাঁরা।    

সংবাদসংস্থা পিটিআইকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে শ্রীধর বলেন, 'চার-ছয় সপ্তাহের ট্রেনিং ক্যাম্প আয়োজন করলে আমরা ফিটনেসের চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছে যাব। বোলারদের ক্ষেত্রে ছয় সপ্তাহ কিন্তু ব্যাটসম্যানদের ক্ষেত্রে আর একটু কম সময় লাগে। কেন্দ্রীয় সরকারের কাছ থেকে অনুমতি নিয়ে বিসিসিআই চূড়ান্ত দিনক্ষণ জানালে হলে আমরা একদম পুরোভাবে শুরু করব। ১৪-১৫ সপ্তাহের ব্রেক পাওয়ার পর ক্রিকেটাররাও মাঠে নামতে প্রস্তুত।'

ট্রেনিংয়ের শুরুতেই কঠোর অনুশীলন হবে না বলে জানিয়েছেন ভারতের ফিল্ডিং কোচ। তাঁর কথায়,  ‘শুরুতে ভারী অনুশীলন হবে না। ধীরে ধীরে অনুশীলনের মাত্রা বাড়াতে হবে। কারণ ভারী অনুশীলনে চোট লাগার প্রবণতা থাকে।'

চার পর্যায়ে অনুশীলনের ব্যাখ্যা দেন রোহিত-কোহলিদের কোচ, 'ট্রেনিংয়ের শুরুর দিকে অল্প অল্প রান আপ নিয়ে পেস বোলাররা দুই ওভার করে বোল করবেন। মাঝারি মানের পেস বোলিংয়ের বিরুদ্ধে ব্যাটসম্যানরা পাঁচ থেকে ছয় মিনিট ব্যাটিং করবেন। এভাবেই ট্রেনিংয়ের দিনক্ষণ গড়ানোর সঙ্গে অনুশীলনের মাত্রা বাড়ানো হবে। দলের প্রথমসারির ক্রিকেটাররা ছয় সপ্তাহের মধ্যেই টেস্ট ম্যাচ খেলার পর্যায়ে চলে আসবেন।  প্রত্যেকের ম্যাচ ফিটনেস কিংবা খেলার ধরন আলাদা। তাই সবার কথা বিবেচনা করেই চার পর্যায়ের অনুশীলনের বন্দোবস্ত করা হয়েছে।'