অনেকেই ঘাড়ে কালো দাগের সমস্যায় ভোগেন। পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার অভাব, হঠাৎ ওজন বাড়া বা কমে যাওয়া, ডায়াবেটিস ইত্যাদি ঘাড়ের কালো দাগের কারণ।

ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে দুটি উপায়ের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি। 

অ্যালোভেরা

ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে অ্যালোভেরা খুব চমৎকার একটি উপাদান। ‌অ্যালোভেরা ত্বকের উজ্জ্বলতায় বাড়ায়। এটি ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও ভালো।

১. অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল বের করুন।

২. জেলটি সরাসরি ঘাড়ে লাগান এবং ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করুন।

৩. ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

৪. ভালো ফলাফলের জন্য প্রতিদিন একবার এ পদ্ধতি অনুসরণ করুন। 

কাঠবাদাম

কাঠবাদামের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ও মিনারেল। এটি ত্বকের পুষ্টি ধরে রাখতে কাজ করে। এটি ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে। ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে কাঠবাদাম ও দইয়ের স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন।

১. কাঠবাদাম গুঁড়া করে নিন এবং একে দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।

২. ঘাড়ের কালো অংশে এটি মাখুন। হালকাভাবে কয়েক মিনিট ঘষুণ এবং শুকাতে দিন।

৩. এবার গোলাপ জল বা স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৪. সপ্তাহে অন্তত দুবার এ পদ্ধতি অনুসরণ করুন।