গরমে ঘর ঠাণ্ডা রাখতে সাধারণত আমরা এসি বা ফ্যান ব্যবহার করি। তবে কেবল এসি বা ফ্যানের ব্যবহারই ঘর ঠাণ্ডা রাখে না। এগুলো ছাড়াও কিছু বিষয় রয়েছে যেগুলো ঘর ঠাণ্ডা রাখতে উপকারী।

এসি ছাড়া ঘর ঠাণ্ডা রাখার কিছু উপায় জানিয়েছে হাফিংটন পোস্ট।   

১. বিছানা যেন মেঝের কাছাকাছি হয়

সাধারণত আমাদের বিছানা মেঝে থেকে অনেকটা উঁচুতে হয়। তবে গরমের সময় এমনভাবে বিছানা করুন যেন এটি মেঝের কাছাকাছি হয়। এতে ঠাণ্ডা লাগবে। এ ছাড়া অভ্যাস থাকলে মাটিতে মাদুর পেতেও  শুতে পারেন।

২. লাইট বন্ধ রাখুন

লাইট জ্বললে ঘরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। তাই গরমের সময় লাইট কম জ্বালান। এতে ঘর ঠাণ্ডা থাকবে।  

৩. ঘরে রান্না করবেন না

রান্না করার কারণে ঘরের তাপ বাড়ে। তাই সম্ভব হলে ঘরে রান্না করা থেকে বিরত থাকুন; বাইরে রান্না করুন।

৪. সূর্যের আলোর প্রতিফলন

সূর্যের আলো সরাসরি এলে ঘরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। তাই  আলোর প্রতিফল হয় এমন জানালা ব্যবহার করুন। এতে সূর্যের আলো কম আসবে।

৫. হালকা রঙের ব্যবহার

গরমের সময় হালকা রঙের ব্যবহার চোখকে প্রশান্তি দেয়। তাই চাদর, পর্দা, বালিশের কভার ইত্যাদির ক্ষেত্রে গাঢ় রং ব্যবহার না করে হালকা রঙের ব্যবহার করুন। এতে ঘরে একটি ঠাণ্ডাভাব আসবে।

৬. বাড়িতে গাছ লাগান

গাছ ছায়া দেয়। বাড়িতে গাছ থাকলে ঘর ঠাণ্ডা থাকে। এক্ষেত্রে সূর্যমুখি, কলা , মিমিসা  ইত্যাদি গাছ বাড়িতে লাগাতে পারেন।  পাশাপাশি ঘরেও গাছ লাগান।