শীতে প্রকৃতিতে বিরাজ করে রুক্ষতা। পাশাপাশি ত্বকও হয়ে ওঠে শুষ্ক, নির্জীব। তাই এ সময়ে ত্বকের সৌন্দর্য নিয়ে বিচলিত থাকতে দেখা যায় সব বয়সী মানুষকে। মাথার ত্বকও এ সমস্যা থেকে রেহাই পায় না। তবে নিয়মিত যত্নই পারে মাথার ত্বককে প্রাণবন্ত ও সজীব রাখতে।

দৈনন্দিন কর্মব্যস্ততার কারণে অনেকেই বেশি সময় নিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করতে পারেন না। আর এবারের প্রতিবেদনে তাঁদের জন্য স্বল্প সময়ে মাথার ত্বককে সমস্যামুক্ত রাখার উপায়—

পাতিলেবুর রস ও নারিকেল তেল :

শুষ্ক আবহাওয়ায় তেল বেশ সহায়ক। নারিকেল তেল চুলের গোড়ায় পুষ্টি জুগিয়ে চুলকে মজবুত ও স্বাস্থ্যবান করে তোলে। প্রথমে তেলকে খানিক গরম করে নিতে হবে। এরপর এতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে হবে। গোসলের ৩০ মিনিট আগে এই মিশ্রণ চুলে লাগিয়ে ভালোভাবে মালিশ করতে হবে। ২০ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষার পর শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলতে হবে।

 নারকেল তেল ও কাস্টার তেল :

প্রতিদিন রাতে নারকেল তেল ও কাস্টার তেল গরম করে মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এরপর আঙুলের ডগায় নিয়ে তা ভালো করে চুলে মাখাতে হবে এবং চুল বেঁধে শুয়ে পড়তে হবে। পরের দিন সকালে শ্যাম্পু করতে হবে। সপ্তাহে তিন দিন এই প্রক্রিয়া অনুসরণ করলে খুশকি কমতে সাহায্য হবে।

পাতিলেবুর রস ও পানি :

লেবুতে বিদ্যমান সাইট্রিক এসিড মাথার পিএইচের ভারসাম্য রক্ষায় সহায়ক। মাথায় জমে থাকা অতিরিক্ত তেল নিঃসরণেও এটি কার্যকর ভূমিকা রাখে। তাই মাথায় পাতিলেবুর রস লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিতে হবে। এরপর সেই রস মেশানো পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলতে হবে। পরে খুশকি প্রতিরোধক শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে চুলে। (সূত্র : আনন্দবাজার)