মেছতা ত্বকের একটি প্রচলিত সমস্যা। মুখের বিভিন্ন অংশে, বুকে বাদামি বা বাদামি গাঢ় রঙের প্যাচের তৈরি হয়। সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এলে মেছতার প্রবণতা বেড়ে যায়। এ ছাড়া ওরাল কনট্রাসেপটিভ পিল, বংশগতি ইত্যাদি মেছতা হওয়ার কারণ।

মেছতা প্রতিরোধে কিছু পরামর্শ জানিয়েছে বিআরবি হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগে পরামর্শক ডা. ইসাবেলা কবির। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন ‘স্বাস্থ্য প্রতিদিন’-এর ৩১৬৮তম পর্বে  অনুষ্ঠানটি প্রচারিত হয়।

এনটিভি : দর্শকদের উদ্দেশ্যে মেছতা সম্পর্কে কিছু বলুন..

ডা. ইসাবেলা কবির : যখন বাইরে যাবো আমরা সানস্ক্রিন ব্যবহার করব। শুধু মেছতার ক্ষেত্রেই নয়, ত্বক সুস্থ রাখতে আমাদের প্রচুর পরিমাণ সবুজ শাক সবজি খেতে হবে। প্রচুর পানি পান করতে হবে। তবে যদি মেছতা হয়েই যায় একজন ডার্মাটোলজিস্টের কাছে যেতে হবে।