দুর্ঘটনা-পরবর্তী মানসিক চাপ বা পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিজঅর্ডার (পিটিএসডি) একটি জটিল সমস্যা। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৭৩১তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট কামরুজ্জামান মজুমদার। বর্তমানে তিনি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজির বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত ।

প্রশ্ন : পিটিএসডির মাধ্যমে কী বোঝানো হয়?

উত্তর : পিটিএসডি হলো পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিজঅর্ডার। আমাদের জীবনে নানা রকম কষ্টকর ঘটনা ঘটে। কিছু কষ্টকর বিষয় দৈনন্দিন জীবনে এমনিতেই ঘটে। যেমন : কেউ রাগ করল, দুঃখ করল। এগুলো সাধারণ। কিছু আছে আলাদা। এগুলো সাধারণ জীবনে ঘটে না। যেমন ধরেন, ভূমিকম্প হলো বা একটি বিল্ডিং ধসে পড়ল (রানা প্লাজার ঘটনা), বড় কোনো দুর্যোগ হলো, কেউ ধর্ষিত হলেন বা কারো ছিনতাই হলো, ডাকাত এলো, খুন হলো কারো সামনে। এ বিষয়গুলো কিন্তু মানুষের মনে ভয়ংকর চাপ তৈরি করে। এই চাপ যখন কারো মনে পড়ে, চাপ চলে যাওয়ার পরও কিন্তু ছাপটা তার মনে রয়ে যায়। এটি হচ্ছে পিটিএসডি।

আমরা সাধারণত দেখি, পিটিএসডি হলে ওই ঘটনা তার মনে পড়তে থাকে বারবার। শুধু মনে পড়ে না, মনে পড়লে এমন মনে হয় যে ওই ঘটনা বুঝি আবার তার সামনে ঘটছে। সেই একই বিষয় তার মধ্যে ঘটতে থাকে। শরীরের মধ্যে লক্ষণ আসতে থাকে। এ অবস্থার মধ্যে যেতে থাকে। তারা সব সময় সচেতন থাকে এই বুঝি আবার ঘটল। কারণ, তার ভেতর একটি অনিরাপত্তা তৈরি হয়, আবার যদি ঘটনাটি ঘটে। অনেক দিন ধরে এ অবস্থা চলতে থাকলে খুব কষ্টকর হয়।