জন্মের পর নবজাত শিশুকে মধু কিংবা চিনির পানি না দিয়ে প্রথমে যে খাবারটি তার মুখে তুলে দেওয়া উচিত, তা হচ্ছে বুকের দুধ। 

বুকের দুধই হচ্ছে শিশুর জীবনের শ্রেষ্ঠ খাবার। আর তাই বুকের দুধ দিয়েই খাদ্য গ্রহণের শুভসূচনা হওয়া উচিত। বুকের দুধ শ্রেষ্ঠ খাবার বলে চার মাস বয়স পর্যন্ত শিশুকে শুধু বুকের দুধই দিতে বলা হয়। এই চার মাস শিশুকে অন্য কোনো খাবার দেওয়ার প্রয়োজন নেই। এমনকি আলাদা করে পানি পান করানোরও দরকার নেই। কারণ, শিশু তার প্রয়োজনীয় পানি বুকের দুধ থেকেই পাচ্ছে। অনেক মা ভাবেন, শিশুকে আলাদা করে পানি পান করানো উচিত। আসলে কথাটি ঠিক নয়। এ সময় পানি পান না করালে কোনো অসুবিধা হয় না। তাই এ সময় নবজাত শিশুকে শুধু বুকের দুধ খাওয়ান।   

লেখক : সহযোগী অধ্যাপক, হলিফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল কলেজ