সাধারণত স্থুল রোগীদের ঘুমের সময় দম বন্ধ হয়ে যাওয়া তথা স্লিপ অ্যাপনিয়ার সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এ ছাড়া আরো কারণ রয়েছে এই সমস্যার।

এনটিভির নিয়মিত আয়োজন ‘স্বাস্থ্য প্রতিদিন’ অনুষ্ঠানের ২৭১৬তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন অধ্যাপক ডা. মো. মনজুরুল আলম। তিনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের নাক, কান ও গলা বিভাগের অধ্যাপক হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : এই ক্ষেত্রে কি কোনো কারণ কাজ করে?

উত্তর : এটি মেয়েদের চেয়ে ছেলেদের বেশি হয়। যাদের ওজন বেশি তারা এই রোগে ভুগতে থাকে। আবার হরমোনের সমস্যাতেও এই রোগে কেউ ভুগতে পরে। আর নাক ডাকাটা যে কারণে হয়, সেটা হলো গলা ও নাকের দিকে শুরু করে শ্বাসনালির ভোকাল কর্ড পর্যন্ত যে অংশ থাকে, যাকে আপাররেসপেরেটোরিট্র্যাক্ট বলা হয়—এই ট্র্যাক্টের মধ্যে যদি কোনো স্থানে বাধাপ্রাপ্ত হয়, তখন নাক ডাকা হতে থাকে। সাধারণত বাধাপ্রাপ্ত স্থানগুলো তালুর নরম অংশ, আলাজিহ্বা। তখন তালু বা আলাজিহ্বা কম্পিত হতে থাকে। এর কারণে নাক ডাকা শুরু হয়ে যায়।

প্রশ্ন : এই যে বাধাপ্রাপ্ত হচ্ছে, সেটি কেন হচ্ছে?

উত্তর : একজন ব্যক্তির তালুর সঙ্গে জিহ্বার পশ্চাৎ অংশ ও তালুর অংশটা ছোট হয়ে যায়। ঘুমের সময় আস্তে আস্তে দেখা গেল এটি কলাপস (কাজ করা বন্ধ) করে গেল। আবার একজন ব্যক্তি ঘুমের মধ্যে শ্বাস নেওয়ার জন্য লড়াই করছে। এই সময় তার ঘুম ভেঙে যায়। আবার তার সরু অংশটুকু খুলে যায়। আবার সে শ্বাস নিতে থাকে। এই অংশগুলো পর্যায়ক্রমে চলতেই থাকে। এটা ঘন ঘন হতে থাকে বলে সারা রাতই সে অনিদ্রায় ভুগতে থাকে।