বিষণ্ণতা মারাত্মক পর্যায়ে চলে গেলে অনেকের বেলায় আত্মহননের মতো ঘটনাও ঘটে। তাই এর চিকিৎসা প্রয়োজন। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৬৬৭তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. নাহিদ মাহজাবিন মোরশেদ। বর্তমানে তিনি চিকিৎসায় উচ্চতর এমফিল ও এমএসসি ডিগ্রি লাভ করেন। বর্তমানে তিনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগ বিদ্যা বিভাগে সহযোগী অধ্যাপক হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : বিষণ্ণতা থেকে বেরিয়ে আসার পথ কী?

উত্তর : যদি আমরা দেখি যে আমাদের পরিবারের, আমার ভালোবাসার একজন লোক বিষণ্ণ হয়ে যাচ্ছে, তাহলে আমাদের একটু জানতে হবে বিষণ্ণতা বিষয়টা কী। তখন আমরা দ্রুত নিজে চেষ্টা করব তার সঙ্গে কথা বলতে। সে যদি কোনোভাবে ঠিকমতো যোগাযোগ করতে না পারে, সেই ক্ষেত্রে আমরা মনোরোগ বিদ্যা বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেব। বিভিন্ন হাসপাতালে কিন্তু এই সার্ভিস ভালোই চালু আছে। এই বৈজ্ঞানিক উপায়ে আসলে চিকিৎসা দেওয়া হয়। অনেক সময় বিষণ্ণতাকে নির্ণয় করে আমরা ওষুধ দিয়ে থাকি। সেই সঙ্গে সাইকোথেরাপি দেওয়া হয়। পরিবারের লোকজনের মধ্যেও পরামর্শ দেওয়া হয় যেন রোগীর সঙ্গে সমন্বয় ঘটাতে পারে, সেই ক্ষেত্রেও এই ধরনের চিকিৎসা দেওয়া হয়ে থাকে।